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家族が一部屋で過ごし灯油ストーブも電灯も一つで過ごす。また、出来るだけ早寝をし、電気使用量を減らす。
・ろうそくを使い、電灯を消す。 ・コタツを使わない ・台所の電源を抜く ・入浴を控える
できるだけ早く寝ます。
テレビや電気を消してキャンドルナイトをやってみたいです。
蜜蝋のろうそくを自作しましたので、期間中なるべく自作ろうそくで過ごす時間を増やします。
家族で茶の間で過ごす 風呂は家族が続いて使う 早く寝る
残業をできるだけ減らし、早めに帰る。 廊下の電気を、使っていないときは、こまめに消す。 テレビをだらだらと見ない。
ひとつの部屋で団欒をし、他の部屋の電気を使わない。 ２２日に夜キャンドルで過ごしてみます。今まで思いがあっても実行できなかったので。
家族とキャンドルを灯して食事をする。 必要なない部屋の照明を切る。 室温を20度以下にする。
テレビを見ながら寝ないようにする。 早めに寝る。
家族が一つの部屋で過ごし、他の部屋の電気を消します。 夜更かしをせず、早めに寝ます。
22日は、電気を消してDVD鑑賞。（DVDも電気を使ってしまいますが…。）
ひとつの部屋で家族団らん。 お風呂はつづけて入る。 早く寝る。
キャンドルを灯してスローな夜を楽しみたいです。
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